1-й потік буде з пн-нд з 17-23 лютого
2-й потік буде з пн-нд з 3-9 березня
До завершення пропозиції:
Ви можете забронювати участь на зручний для вас потік по часу. Після оплати напишіть в дірект - на який потік вас записати. Дякую
Якщо комплекси вам не підійдуть, я поверну вам кошти при запиті до 3 дня марафону
МАРАФОН ВАМ
ДОПОМОЖЕ ЯКЩО:
- Є біль в м'язах спини або суглобів від сидячого способу життя або від перевантажень хребта, підйом важких речей, робота "на ногах"
- У вас є викривлення постави (сколіотична постава, сутулість, гіпер-лордоз попереку, то що...)
- Ви відчуваєте, що хотіли б займатись вправами для здоров'я, але постійно
не вистачає часу на себе - У вас фізичне чи психологічне
виснаження і брак енергії
ЯКЩО ЦЕ ПРО ВАС, ТО ЗА 7 ДНІВ ВИ ОТРИМАЄТЕ:
1. Прийоми по самомасажу від спазмованості в м'язах і для кращого кровообігу в тілі
2. Вправи для більшої рухливості в хребті та суглобах (мобільність)
3. Вправи для розтяжки спазмованих і болючих м'язів (стрейчінг)
4. Зміцнюючі вправи для тих м'язів, які тримають правильне положення хребта (стабілізатори)
5. Дихальні вправи для активації діафрагми та заспокоєння нервової системи від стресу
ВІДКУГИ ПАЦІЄНТІВ
ТАРИФИ
Самостійний
- Доступ до каналу марафону з контентом
- 6 відео комплексів вправ до 15 хв з доступом на 3 місяці
Вартість: 290₴ 1000₴
З Підтримкою
лишилося 18/25 місць
- Доступ до каналу марафону з контентом
- 6 відео комплексів вправ до 15 хв з доступом на 3 місяці
- Доступ до чату, де ви зможете отримати відповіді на запитання
- Розбір вашої техніки виконання вправ
- Ефір з розбіром вправ і питань
Вартість: 490₴ 2000₴
ВІП Особистий
лишилося 3/5 місць
- Доступ до каналу марафону з контентом
- 6 відео комплексів вправ до 15 хв з доступом на 3 місяці
- Доступ до чату, де ви зможете отримати відповіді на запитання
- Розбір вашої техніки виконання вправ
- Ефір з розбіром вправ і питань
- Індивідуальна онлайн консультація і тренування зі мною на 60хв
- 7-ми денна підтримка від мене в особистому чаті
Вартість: 1690₴ 4000₴
До завершення пропозиції:
ФОРМАТ МАРАФОНУ
- Триватиме 7 днів з пн-нд з 17-23 лютого
- Телеграм канал з відео комплексів вправ по 15хв і бонусними матеріалами
- Зворотій зв'язок і контроль правильності виконання (тариф з підтримкою і ВІП)
- Прямий етер з корисною інформацією, розборами ваших ситуацій і відповідями
МОЯ МІСІЯ АБО ЧОМУ МЕНІ МОЖНА ДОВІРЯТИ?
1. Я не теоретик в реабілітації. В моєму досвіді є випадки, коли пацієнт приходив після інших спеціалістів і результатів не мав, а ми подолали проблему і за рахунок призначених вправ людина себе підтримувала в гарному стані
2. Я хочу, щоб весь стиль життя людей змінювався на краще! Працюючи вже довгий час з пацієнтами на прийомах в кабінеті бачу, що добре получається прибрати проблему в моменті, але без вправ це не призводить до глобальних змін
3. Хочу показати, що займаючись навіть по 15 хвилин на день, людина може відчути себе щасливішою по життю і більше радіти не страждаючи від болю або хвороб!
Часті питання
Чи підійде мені марафон?
ЦЕЙ МАРАФОН ДОПОМОЖЕ ВАМ ЯКЩО:
- Є біль в м'язах спини або суглобів від сидячого способу життя або від перевантажень хребта, підйом важких речей, робота "на ногах"
- У вас є викривлення постави (сколіотична постава, сутулість, гіпер-лордоз попереку, то що...)
- Ви відчуваєте, що хотіли б займатись вправами для здоров'я, але постійно не вистачає часу на себе
- У вас физичне чи психологічне виснаження і брак енергії
Якщо я не зможу бути на онлайн-занятті, чи буде запис?
Так, в телеграм буде запис і ви можете далі використовувати вправи протягом 3 місяців
Скільки часу потрібно на марафон?
Виконнання комплекса вправ по відео - 15 хвилин. І один вечір на ефір на 1-2 години
Що я отримаю у результаті?
1. Зменшення болю і зміцнення м'язів
2. 6 днів різних комплексів вправ на 15хв
3. Зворотній зв'язок від мене в чаті
4. Прямий етер з корисною інформацією
і відповідями на запитання
Якщо мені не підійде марафон?
Ми повертаємо гроші, але ви повинні надіслати запит у дірект на повернення коштів до початку 2 дня марафону.